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SUMMARY:Nouveaute ! Self-defense
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CATEGORIES:Sportif
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DESCRIPTION:<p>Bonjour,</p>
 
 <p>Nous sommes heureux de vous annoncer
 l'ouverture d'une nouvelle discipline a la rentree 2026 : <strong>la
 self-defense</strong>.</p>
 
 <p>Judoka, jujitsuka, taisoka, adherent
 du cours Souplesse & Bien-etre, cette nouvelle activite est ouverte a
 toutes et tous <u>a partir de 16 ans</u> et aura lieu a compter de
 septembre 2026 le <strong>lundi soir de 19h30 a
 21h, </strong>encadree par notre professeur <strong>Sebastien
 Gronier</strong>.</p>
 
 <p>La self-defense, c'est quoi au juste ?
 C'est l'apprentissage de principes et de gestes simples et efficaces
 pour faire face a des situations a risque, pour savoir s'en degager
 et s'en proteger et ainsi reprendre confiance.</p>
 
 <p>Nous vous
 invitons a venir decouvrir cette discipline accessible a toutes et
 tous lors d'une<strong> seance
 decouverte</strong> le <strong>lundi 22 juin a 19h30 au petit
 dojo</strong>.</p>
 
 <p>Esperant vous y voir nombreuses et
 nombreux,</p>
 
 <p>Belle journee,</p>
 
 <p>Le bureau du Dojo
 Savenaisien.</p>
 
 <p><img alt=""
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